Все время хочется спать. почему
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи.
Постоянно хочется спать: 15 причин, почему это происходит
В наше время проблемы расстройств сна имеют характер эпидемии. Люди долго не могут заснуть, просыпаются ночью и проваливаются в дремоту под утро. Как следствие, днем постоянно хочется спать, но когда ложишься в постель — сон не идет. Состояние изнурительное, снижает работоспособность и качество жизни.
Отсутствие сил и постоянная сонливость — это серьезный симптом, который не стоит игнорировать. Для организма человека сонливость может являться как нормой, так и отклонением от нее. Например, сонливость вполне естественна в том случае, если ты физически работал целый день. А вот если желание сна присутствует в течение всего дня и не исчезает, а только усиливается, при этом ты не работаешь физически, стоит задуматься, какие факторы вызывают подобное состояние.
- Содержание:
- В жизни каждого из нас бывают периоды, когда мы чувствуем себя разбитыми и испытываем постоянное желание лечь спать.
- Терапевт сети клиник DocMed. Эту статью можно послушать.
- Если человек буквально спит на ходу и у него часто возникают апатия , ухудшение настроения и повышенная утомляемость без очевидных причин, это может быть связано как с неправильным образом жизни, так и с некоторыми, иногда весьма серьезными заболеваниями. Как разобраться, чем вызвано постоянное желание спать, и как справиться с этим состоянием — в материале «Ленты.
Сегодня практически каждый встречается с проблемой недосыпа. У сонливости может быть одна из нормальных и естественных причин — перелет со сменой часовых поясов, дождливая погода, плотный обед. Чтобы избавиться от желания поспать, достаточно выйти на свежий воздух, сделать несколько физических упражнений или, в случае со сменой часовых поясов, дождаться акклиматизации организма. Если же состояние постоянной сонливости вас не покидает, стоит серьезно задуматься о причинах. Обостренная дневная сонливость относится к симптомам, относящимся к некоторым заболеваниям и патологическим состояниям человека.
Похожие статьи
- Дизайн гардеробных фото 2024 современные идеи - Дизайн квартир 2024: фото современных идей - 250 нов
- Вязанные шапочки детям - Детские шапочки, шарфики и береты спицами или крючком с
- Коттедж дизайн холла - Современные идеи дизайна прихожей в частном доме и квартире
- Вязание носков тапочек спица - Вязаные спицами тапочки-носки на готовой подошве